Effektives Training für den ganzen Körper mit hohem Motivationsfaktor. Mal baut unsere Trainerin ein Ganzkörperworkout auf und mal bereitet sie Schwerpunkte wie Bauch, Beine oder Oberkörper vor. Sie lässt sich immer wieder tolle Sachen einfallen. Man möchte keine Stunde verpassen. Diese Stunde ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Übungen werden bei Bedarf angepasst.

Du kannst den ganzen Juli und August, 10x am Di oder Do trainieren kommen
Kursleitung: Anna Bock
Kursort: Sportplatz - Wolfsgraben, Sportplatzstraße, 3012 Wolfsgraben
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 01.07., 03.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07., 05.08., 12.08., 19.08., 26.08.
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