KURSE HELLMONSöDT

Corinna L. mit Baby Laurenz

Das gefällt der Mama:
Es war eine gute Mischung aus Info, (mehr und weniger anstrengenden) Übungen und Dehnen. Toll ist auch, dass man sich den Kurs im Nachgang nochmal ansehen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Der hat zum Glück meist geschlafen. Ohne Baby ist es bedeutend einfacher :)

Julia R.

Das gefällt der Mama:
Super unkompliziert, gute Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Das Massagespiel „Apfelstrudel“ ????

Elisabeth P. mit Baby Laura

Das gefällt der Mama:
Katja ist eine sehr gute, engagierte und motivierende Trainerin, die keine Fragen unbeantwortet lässt. Man spürt deutlich, dass ihr das Wohl der Mamas besonders wichtig ist!

Das gefällt dem Baby:
Meine Kinder durften im virtuellen Kurs dabei sein: das war für alle sehr stressfrei und sie konnten die Zeit in ihrer gewohnten Umgebung verbringen.

Anna S. mit Baby Finn

Das gefällt der Mama:
Die Information zu den Übungen bzw. Tipps und Tricks

Das gefällt dem Baby:
War nicht involviert

Bianca W.

Das gefällt der Mama:
Für frischgebackene Mamis absolut empfehlenswert ! Da der Kurs von Frau Schoißengeyr Online ist - kann ma entspannt mit dem Baby von zuhause aus teilnehmen ! Sollte es dem Baby zum Zeitpunkt des Kurses nicht passen (Stillen, Müde,…) kann man den Kurs bis zu einer Woche nachholen. Auch wenn der Kurs nicht persönlich stattfindet - geht die Kursleiterin auf jeden Teilnehmer ein & berät die einzelnen Teilnehmer - Sie hat da ein sehr gutes Auge - selbst über den Monitor !

Das gefällt dem Baby:
Gewohnte , relaxte umgebung. Man kann das Baby (falls vorhanden) für diese Stunde Familienmitglieder überlassen & das Baby ist aber im gewohnten Umfeld - Zuhause !

Magdalena H. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Nicht nur haben wir tolle Übungen zur rückbildung gelernt, Katja hat uns auch jede Menge theoretisches Wissen zum Thema vermittelt. Ein toller Kurs aus dem ich mir viel mitnehmen konnte. Und das beste ist, dass der Kurs aufgezeichnet wird, sodass man ihn bei Bedarf nachholen kann. Das nimmt für mich jeden Stress aus der Situation.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist noch zu klein :)

Timea H. mit Baby David

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen, Training draussen, das Engagement der Trainerin, gute Stimmung & Gesellschaft ????

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug, die anderen Babys, was zum schauen, die Reiswaffel ????

Anna S. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Trotz Corona findet der Kurs online statt. Katja ist sehr bemüht, trotzdem möglichst viel Normalität in den Kurs zu bringen. Sie erklärt die Übungen gut und hat sich auch von der Intensität der Übungen an uns Teilnehmerinnen angepasst, bietet leichtere/schwerere Alternativen an und erinnernt immer wieder an die Grundspannung, Beckenboden, etc.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter gefallen die Übungen, bei denen ich sie nahe am Körper halte oder sie in die Höhe hebe. Wenn sie vor mir liegt und ich Arm- oder Beinübungen mache, bei denen die Gliedmaßen in die Luft gestreckt werden, beobachtet sie diese sehr genau und folgt den Bewegungen gespannt.