Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Stefanie R. mit Baby Ida
Das gefällt der Mama:
Tolle Übung mit und ohne Baby.
Outdoor Einheiten gefallen wir sehr gut.
Das gefällt dem Baby:
Gemeinsamen Übungen, entdecken der anderen Babies und der Spielsachen.
Sabrina S. mit Baby Matteo
Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, die man auch zuhause machen kann. Anna erklärt alles super und hat immer eine helfende Hand, wenn es um den Gürtel anlegen geht.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungs- und Entspannungslieder haben uns sehr gut gefallen.
Kerstin K. mit Baby Annika
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Stunden, angenehme Atmosphäre- gute Stimmung, tolle Trainerin- mit Herz dabei, stets bemüht, aufmerksam und motiviert.
Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielmaterialien und Lieder, liebevolle Begleitung ????
Kerstin K. mit Baby Marc
Das gefällt der Mama:
Austausch und Training mit Mamas und die Zeit zusammen genießen
Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und Mamas beobachten ;)
Doris R. mit Baby Lisa
Das gefällt der Mama:
Die Herzlichkeit und die positive Energie
Das gefällt dem Baby:
Das sich was tut, sprich, wir bewegen uns und sie sieht andere Babys
Ute H. mit Baby Thomas
Das gefällt der Mama:
sehr gutes Workout, anstrengend für die Mama und mit viel Spaß für den Kleinen verbunden.
Das gefällt dem Baby:
Der Mama zuzuschauen und sie versuchen nachzuahmen. Die Lieder, Musik und die gute Einbindung, sodass ihm nicht langweilig war.
Alexandra H. mit Baby Maya
Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich und trotzdem auch eine gute Mischung aus wiederkehrenden Elementen, genau im richtigen Ausmaß anstrengend, sehr angenehme, persönliche Atmosphäre, Iris geht sehr Individuell auf die Bedürfnisse der Mütter ein
Das gefällt dem Baby:
Für Maya ist es immer eine tolle Gelegenheit, mit anderen Kindern in Kontakt zu kommen und traut sich, da wir jetzt schon länger dabei sind, endlich auch auf andere Kinder zuzugehen. Iris nimmt immer besonders viel Rücksicht auf die Bedürfnisse der Kinder und ist hier sehr authentisch- ich habe das Gefühl, die sie weiß wovon sie spricht und gestaltet die Stunden mit sehr viel Liebe für die Kinder! Ich habe absolut keine Kritikpunkte und empfehle es mit gutem Gewissen gerne weiter!
Elisabeth D. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Tolle effektive Übungen für Mutter und Kind, super vorgezeigt
Das gefällt dem Baby:
Ganz viel Spielzeug und viel Abwechslung
Isabella D. mit Baby Louisa
Das gefällt der Mama:
Bewegung ohne Stress, da Kind mit dabei
Austausch mit anderen
Das gefällt dem Baby:
Action
Viele andere Babys zu beobachten
Zeit mit Mama
Julia K. mit Baby Leon
Das gefällt der Mama:
Mir hat der Kurs wirklich sehr gut gefallen. Ich habe zuerst den Rückbildungskurs besucht und danach auch den Mini-Kurs und habe mich in beiden Kursen sehr wohlgefühlt. Besonders wertvoll fand ich, dass der Beckenboden immer wieder bewusst in die Übungen eingebunden wurde und man ein gutes Gefühl dafür bekommen hat, wie man ihn beim Training und auch im Alltag richtig aktiviert.
Die Übungen waren abwechslungsreich, liebevoll gestaltet und sehr gut erklärt. Außerdem wurde immer auf jede einzelne Mama und ihre individuellen Bedürfnisse eingegangen, sodass sich jede in ihrem eigenen Tempo bewegen konnte.
Unsere Trainerin Gabi Ruthofer hat beide Kurse großartig gestaltet und uns immer wieder motiviert. Durch ihre herzliche Art und die angenehme Atmosphäre hat man sich sofort wohlgefühlt. Für mich war es eine tolle Möglichkeit, wieder sanft in Bewegung zu kommen, etwas für meinen Körper zu tun und gleichzeitig Zeit mit meinem Baby zu verbringen.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben besonders die liebevoll gestalteten Übungen und Lieder gefallen. Die kleinen Spiele, Bewegungen und das gemeinsame Singen haben für viel Freude gesorgt. Auch das gemeinsame Trainieren mit Mama und der Kontakt zu den anderen Babys waren sehr schön.
Durch die entspannte und herzliche Art von Gabi Ruthofer war die Atmosphäre im Kurs immer sehr angenehm, sodass sich auch die Babys sichtlich wohlgefühlt haben. Es war schön zu sehen, wie sie neugierig beobachten, mitmachen oder einfach gemütlich dabei sein konnten.
Heide L. mit Baby Sofia
Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre, Gruppengrösse
Das gefällt dem Baby:
Kein starrer Ablauf, eingehen auf Bedürfnisse
Nina H. mit Baby Davin
Das gefällt der Mama:
Muskeln spüren, die ich sonst nie spüre
Das gefällt dem Baby:
Pferdchenreiten am Rücken
Parcours über Klopapierrollen, Sessel...
Stefanie W. mit Baby Mathilda
Das gefällt der Mama:
Die Kinder werden eingebunden!
Das Programm ist toll! Es ist anstrengend, man beachtet aber die Bedürfnisse von jungen Müttern.
Kursleiterin ist sehr nett!
Das gefällt dem Baby:
Sie findet die Musik toll das Anfangs- und Schlusslied
Pia R. mit Baby Elias
Das gefällt der Mama:
Futter Organisation, angenehme Atmosphäre und zielgerichtete Übungen mit Muskelkatergarantie ????
Das gefällt dem Baby:
Ansprechende Mitmachspiele, angenehmer Rahmen
Denise O. mit Baby Felix Leon
Das gefällt der Mama:
Alles, die Planung, mit anderen Müttern zu quatschen, sich auszutauschen, die Leiterin.
Das gefällt dem Baby:
Alles war tip top :)
Alexandra S. mit Baby Jakob
Das gefällt der Mama:
Tolle Stimmung, immer voller Einsatz beim Motivieren von müden Mamis! Immer mit Musik und ganz viel Sonnenschein.
Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Spielen auf der Picknick Decke, Mama beim Schwitzen vom Wagerl aus zuschauen.????
Ulrike S. mit Baby Amelie
Das gefällt der Mama:
Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen, die angenehme Atmosphäre und die Motivation der Trainerin Rebecca
Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter gefallen die Spiele und Lieder aber auch die Interaktion mit den anderen Babys.
Julia K. mit Baby Johanna
Das gefällt der Mama:
*Übungen waren alltagstauglich
*herzliche, kompetente Kursleiterin
Das gefällt dem Baby:
*Reime, Fingerspiele
Verena H. mit Baby Valentin
Das gefällt der Mama:
Sabrina war immer super motivierend und die Einbindung der Kinder war immer spitze. Toller Kurs - weiterso!
Das gefällt dem Baby:
Das viele Spielzeug und der Umgang mit den anderen Kindern.
Jennifer B. mit Baby Enya
Das gefällt der Mama:
Sehr persönlich und absolutes Wohlfühlen
Das gefällt dem Baby:
Klasse Kombination an Training und guten Ratschlägen


