Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Sonja B. mit Baby Milana
Das gefällt der Mama:
Der Austausch untereinander, und fühle mich nach jeden Training fitter.:)
Das gefällt dem Baby:
Die ganzen Lieder, sie liebt es wenn andere singen.
Marlies J. mit Baby Valentin
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, abwechslungsreiche Übungen
Das gefällt dem Baby:
Konnte problemlos zur Ruhe kommen
Tamara S. mit Baby Leah
Das gefällt der Mama:
Die Outdoor Kurse haben viel Spaß gemacht, waren abwechslungsreich und gute Laune war immer vorprogrammiert. In der Natur ist es mal etwas anderes, es hat gut getan.
Ich fands nett mit der Musik und auch die Gruppenspiele waren lustig.
Die Route ist auch gut durchdacht, sodass man unterschiedliche Übungen machen konnte.
Rebecca lässt sich immer schöne Sachen einfallen, so bleibt man fit und im Austausch mit den anderen Mamis.
Danke für die schöne Zeit!
Das gefällt dem Baby:
Musik, das große bunte Tuch, die Tiere zu beobachten und die liebe Kursleitung Rebecca!
Naomi F. mit Baby Emil
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainierin, total bemüht
Das gefällt dem Baby:
da ich ein Kinderwagen-Baby habe hat ihm der Outdoor Kurs besonders gut gefallen :)
Angelika S. mit Baby Fabian
Das gefällt der Mama:
FitdankBaby mit Rebecca ist immer wieder super. Eine Stunde Spaß und Bewegung für Mama und Kind. Ich lieb's.
Das gefällt dem Baby:
Fabian fühlt sich wohl, auch wenn es Tage gibt, wo er etwas Zeit zum auftauen braucht - irgendwann ist er dann so im Spiel- und Entdeckungsmodus, dass er am liebsten noch länger bleiben würde.
Lisa W. mit Baby Valentina
Das gefällt der Mama:
Ich fand das Special mit Mama und Papa einfach super, man verbringt Zeit gemeinsam und hat jede Menge Spaß. Wenn es nochmal angeboten wird, würden wir uns sehr freuen. Sabrina ist übrigens eine sehr tolle Trainerin :)
Das gefällt dem Baby:
Ich glaube alles :)
Tanja S. mit Baby Miriam
Das gefällt der Mama:
Trainerin Julia von Grieskirchen macht den Kurs sehr gut. Es war sehr abwechslungsreich - die Übungen waren gut auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mamas abgestimmt. Julia war einfühlsam, stets gut gelaunt und hat eine angenehme Atmosphäre geschaffen.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte viel zu schauen, konnte die Trainerin, die anderen Kursteilnehmerinnen und Babys beobachten und die Musik genießen. Besonders schön fand sie die gemeinsamen Lieder und Bewegungen. Am letzten Tag war sie bereits etwas müde und wurde dann sogar von der Trainerin kurz herumgetragen, damit ich die Übungen fertig machen konnte.
Mirjam W. mit Baby Klara
Das gefällt der Mama:
super Trainerin - sehr freundlich und wertschätzend! Eine wohlige Atmosphäre im Kurs. Das gelernte schonen des Beckenbodens konnte ich auch im Alltag integrieren - das hat mir sehr geholfen.
Auch die Übungen waren toll und nicht überfordernd/überlastend - mit Schlafmangel und wenig Energie kann das beim Sport schnell passieren. Hier hab ich mich nach dem Kurs immer gut gefühlt :)
Das gefällt dem Baby:
Die Spiele für die Kleinen - da hat sie oft gelächelt und sich gefreut. Die freundliche Trainerin.
Stefanie P. mit Baby Isabella
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, Austausch mit anderen Mamas, Rebecca motiviert super!
Das gefällt dem Baby:
Ganz nah bei Mama sein
Cornelia S. mit Baby Tobias
Das gefällt der Mama:
Sehr motivierende Trainerin
anspruchsvolle Übungen
Das gefällt dem Baby:
er fand es sehr spannend uns und die anderen Babys zu beobachten
die Action während des Aerobicteils im Gurt fand er lustig
die Lieder bei denen er hochgehoben wurde haben ihm besonders gefallen
Tanja M. mit Baby Maximilian
Das gefällt der Mama:
Mir gefällt das Konzept sehr gut, dass auch das Baby immer wieder eingebunden wird und man Anregungen für zuhause bekommt, sowohl fürs Training aber auch zum Spielen.
Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen :)
Sabrina K. mit Baby Kian
Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreiche Übungen die sich von mal zu mal steigern
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsfreiheit
Und das mit eingebunden werden in den Übungen
Magdalena H. mit Baby Ella
Das gefällt der Mama:
Nicht nur haben wir tolle Übungen zur rückbildung gelernt, Katja hat uns auch jede Menge theoretisches Wissen zum Thema vermittelt. Ein toller Kurs aus dem ich mir viel mitnehmen konnte. Und das beste ist, dass der Kurs aufgezeichnet wird, sodass man ihn bei Bedarf nachholen kann. Das nimmt für mich jeden Stress aus der Situation.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist noch zu klein :)
Claudia M. mit Baby Luca
Das gefällt der Mama:
Es tut einfach gut, mit anderen Mamas gemeinsam zu trainieren und sich auszutauschen, während die Kids Zeit zu spielen haben.
Das gefällt dem Baby:
Für Luca war immer das passende Spielzeug da und es hat ihm gefallen, wenn er mit ins Programm einbezogen wurde. Vor allem als er noch im Gurt war, war das Training für ihn jedes Mal ein Highlight.
Nadine F. mit Baby Mario Armin
Das gefällt der Mama:
Das es ein richtig gutes Training ist und man wirklich merkt das es einem was bringt!
Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Kinder hat unser Sohn sehr genossen...
Und die Übungen mit kind haben ihm immer sehr viel Spaß gemacht!
Kübra K. mit Baby Aleyna
Das gefällt der Mama:
Ausgezeichnete Kursleiterin; fachlich und menschlich kompetent; einfühlsam; motivierende Art & Weise; hilfsbereit; Angepasstes Niveau
Das gefällt dem Baby:
Vorhandensein von Spielsachen; fremde/neue Spielsachen immer interessant für das Baby; verständnisvolle und sympathische Kursleiterin; die positive Art der Kursleiterin entspannte mich und somit auch mein Baby
Tamara S. mit Baby Emily
Das gefällt der Mama:
Das es ein Ganzkörpertraining ist. In corona Zeit ist der online Kurs optimal für uns.
Gaby R. ist eine super Trainerin, echt top. Es hat mir geholfen, wieder eine bessere Form nach der Schwangerschaft zu bekommen. Und es macht richtig Spaß....
Das gefällt dem Baby:
Eine Abwechslung, Emily ist dann immer müde. Sie liebt es wenn wir in Bewegung mit Musik sind????
Isabella M. mit Baby Lorina
Das gefällt der Mama:
Effektives Training welches man auf die Bedürfnisse des kindes anpassen kann. - wenn das baby hunger hat, gewickelt werden muss oder gerade einfach nicht will kann man ohne bedenken aussetzten
Das gefällt dem Baby:
Das viele spielzeug, die anderen babys und der viele körperkontakt zur mama
Bianca F. mit Baby Leni
Das gefällt der Mama:
Ich bin auf der Suche nach einem Rückbildungskurs auf fit dank baby gestoßen und habe dann Kontakt mit Petra aufgenommen und mich erkundigt, da ich keinen reinen Beckenbodenkurs machen wollte. Sie ist eine supernette Trainerin, es hat sehr viel Spaß gemacht und der Kurs war eine perfekte Kombination aus Beckenbodentraining und Fitnessübungen. Ich fühle mich jetzt auch wirklich wieder fitter als davor.
Das gefällt dem Baby:
Die eingebauten Übungen und Lieder für die Kleinen. Außerdem war es über den Livestream sehr unkompliziert die Bedürfnisse des Babys während dem Kurs zu befriedigen.
Sarah L. mit Baby Mona
Das gefällt der Mama:
Am besten die Trainerin
Die Musik
Das Trainingsprogramm
Und das zusammenkommen
Unter Mamas
Das gefällt dem Baby:
Mona ist sehr neugierig und
hat die vielen Bewegungen
Geliebt , auch der Gürtel Ist klasse
Die liebevolle Art der Trainerin
War dann das i Tüpfelchen
Da hat sie sich sehr wohl gefühlt
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