add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik St. Johann

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Susanne C. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kurse von Rebecca machen einfach immer viel Spaß. Sie sind entspannt, abwechslungsreich und man freut sich immer schon aufs nächste Mal.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat immer sehr viel Spaß an den Bewegungsliedern zwischen den einzelnen Übungen. Besonders die Rakete :) Und die Affenschaukel war ihr absolutes Highlight.

Elisabeth H. mit Baby Chiara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist toll, dass nicht immer die gleichen Übungen gemacht werden bzw immer wieder in Abständen wieder eingebaut werden! ????

Das gefällt dem Baby:
Der Umgang unserer Trainerin mit meinem Baby war total super! Meine Kleine freut sich jedes mal wenn sie die Trainerin sieht und vor allem die anderen Babys ??

Marina B. mit Baby Fabian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich find die Übungen sehr angenehm und gut neben den kinder ist manchmal die Konzentration nicht da und trotzdem macht man sport und es macht spaß

Das gefällt dem Baby:
find es gut das die baby miteinander spielen können

Alena L. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird auf die Teilnehmerinnen und auf die Babys liebevoll eingegangen. Und es ist immer ein Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Sowohl die Interaktion mit anderen Babys als auch die Kinderlieder.

Jessica H. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Carina ist eine super Trainerin die einen gut motiviert, verschiedene Schwierigkeitsstufen anbietet und auch sehr auf die Bedürfnisse der Kinder achtet wenn alle gerade unruhig sind.

Das gefällt dem Baby:
Die Gruppendynamik, die Trainerin, die Intensität des Kurses

Pia H. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gruppengröße - nicht zu viele; auf die Babys wird super eingegangen; gute Übungen - super Ganzkörper Workout;

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit den anderen Babys; integrieren in das Training; das Spielzeug :)

Angelika H. mit Baby Valentin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin würde jederzeit wieder einen Kurs besuchen

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder haben unseren Valentin sehr gut gefallen Zb kleine Schnecke

Jessica S. mit Baby Livia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand es war genau die richtige Mischung aus Bewegung und Pausen. Die Trainerin hat eine sehr angenehme, unkomplizierte und motivierende Art. Auch die Organisation und Abwicklung war problemlos.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, bei denen die Babys mitmachen durften, gefielen meiner Tochter besonders. Die Zeit im Wagerl mag sie weniger, aber diese war glücklicherweise begrenzt, sodass auch das gut für sie auszuhalten war.

Verena . mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitnessübungen mit Baby, sind gut im Alltag integrierbar Bewegen in der Gruppe macht viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Altersgerechte Spiele Zeit mit der Mama

Jennifer P. mit Baby Rosa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bewegung unf Spass für gross und klein!

Das gefällt dem Baby:
Die Spielkiste

Karin O. mit Baby Martina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles Programm für Mutter und Kind, tolle Kursleitung, Bewegung.

Das gefällt dem Baby:
Immer in Bewegung sein, Kontakt mit anderen Kindern, tolles Vormittagsprogramm

Martina D. mit Baby David

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Sporteln mit Kind. Dass die Kinder untereinander ebenfalls Spaß hatten. Motivation in der Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kindern

Melanie A. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Art und die vielen Informationen die wir erhalten haben.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen und immer was Neues zu erleben. Vor allem die Lieder werden zu Hause fleißig weiter gehört bzw mitgetanzt ;-)

Angelika S. mit Baby Fabian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles - es war zwar anstrengend (soll es ja auch sein) aber es hat immer Spaß gemacht. Ein großes Lob an Alexandra, die darauf geachtet hat, dass wir die Übungen richtig ausführen, die Kleinen im Blick hatte und immer ein Lächeln auf den Lippen hat.

Das gefällt dem Baby:
Für ihn war es sehr interessant auch mal andere kleine Menschen kennen zu lernen

Michaela T. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Mamafitness und die tollen Babyeinheiten, vorallem der Apfelstrudel

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel und Streichellied

Michelle P. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mittlerweile bin ich seit fast genau einem Jahr durchgehend in Rebeccas Kursen und ich und mein Sohn lieben es, es ist einfach ein fixer Bestandteil unserer Woche, wir haben jedes mal richtig Spaß! und obwohl wir mittlerweile schon so viele Kurse mitgemacht haben ist es trotzdem jedes mal etwas neues und wird nie langweilig! Wirklich jedem weiter zu empfehlen! Rebecca ist einfach zu jedem nett und freundlich, man kann sich da einfach nur wohl fühlen !

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn liebt einfach die große Sammlung an Spielsachen es ist jedes Mal etwas neues dabei und wird nie langweilig, er liebt auch Rebecca und will immer mit ihr spielen :)

Viktoria M. mit Baby Elias

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sabrina leitet den Kurs nicht nur toll, sondern ist auch sehr freundlich, offen und hilfsbereit. Die Übungen machen Spass und man fühlt sich gestärkt.

Das gefällt dem Baby:
Es gibt immer sehr tolle Spielsachen und lustige Übungen mit der Mama.

Lisa-Maria M. mit Baby Sara-Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gemeinschaft

Das gefällt dem Baby:
Maria ist mit vollem Herzen bei den Kindern

Anja G. mit Baby Mateo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportliche Betätigung in einer traumhaften Umgebung und Austausch mit anderen Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Den anderen Babys zuzuschauen und danach am Spielplatz zu sein.

Sandra A. mit Baby Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Kombination aus Übungen für die Mamas mit/ohne Baby und kleinen Einheiten für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Ich vermute, ihr hat am beten gefallen, dass sie mir und anderen Mamas beim Turnen zusehen konnte :-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in St. Johann

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in St. Johann werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ST-JOHANN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add