add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik St. Pölten

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Denise J. mit Baby Jonas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anna ist eine tolle Kursleiterin und geht auf die Bedürfnisse und Probleme jedes Einzelnen selbstständig ein. Dadurch fühlt man sich von Anfang an wohl!

Das gefällt dem Baby:
Jonas war sehr interessiert daran was in dem Kurs passiert und er liebt die Baby-Mitmach-Lieder die wir dort lernen und auch zu Hause immer wieder singen.

Mirjam H. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Hätte nie gedacht, dass mit Baby so gut trainiert werden kann. Es hat uns richtig Spaß gemacht. Es war sehr abwechslungsreich und gut vom Niveau her, um nach der Schwangerschaft wieder zurück in den Sport zu finden.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, Spaß bei den Übungen - sie hat mal viel gelacht

Nadine F. mit Baby Mario Armin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das es ein richtig gutes Training ist und man wirklich merkt das es einem was bringt!

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Kinder hat unser Sohn sehr genossen... Und die Übungen mit kind haben ihm immer sehr viel Spaß gemacht!

Marina W. mit Baby Theodor

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anstrengende Übungen, bei denen Rebecca immer gut motiviert hat. Schöne Lieder, hilfreiche Tipps, schöne Umgebung

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und die Übungen mit Babys vorallem im Gurt

Katharina S. mit Baby Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gemeinsam mit dem Kind und anderen Babys Zeit zu verbringen.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die vielen Spielzeuge.

Sabrina B. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Rebecca macht das einfach toll! Sehr abwechslungsreich, ein riesen Spaß für Groß und Klein und nebenbei wird man auch noch fit, kann sich untereinander austauschen und die kids haben eine tolle spielestunde und werden immer wieder integriert :) Ich freu mich jedes Mal auf die nächste Stunde !

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern und das Spielen mit sehr viel verschiedenen Spielsachen

Barbara B. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination zw Fitness und Babybewegungsspiele

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und die anderen Babys

Melanie H. mit Baby Niklas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat mit Rebecca als Kursleitung total viel Spaß gemacht. Die Übungen sind eine gute Kombination aus Anstrengung und Stärkung der Muskulatur. Besonders toll ist, wie das Baby miteinbezogen wird.

Das gefällt dem Baby:
Besonders spannend waren die Lieder zu denen das Baby in der Luft war, haben einfach Spaß gemacht und immer für ein Lächeln gesorgt

Christine H. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat die kleine Runde gut gefallen. Man hat sich wohl gefühlt. Und Anna hat es wirklich gut gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke ihr haben die anderen Babys und die Spiele gut gefallen Und das bunte FitdankBaby Shirt von Anna ????

Jacqueline O. mit Baby David

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles die Trainern ist supper nett offen für alles bringt immer gute stummung in die Gruppe das Training ist Abwechslungsreich egal ob online oder live. Bin eine sehr junge Mama und fühle mich richtig wohl.

Das gefällt dem Baby:
Der ist noch zu klein. Aber er hat immer freude drann wenn ich mich bewege

Jacqueline S. mit Baby Robin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass auch auf die richtige Haltung der Teilnehmer geachtet wird

Das gefällt dem Baby:
Fliegerposition :-)

Gabriele P. mit Baby Niklas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung und der Spaß am Sport Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Hatte bisher immer was zu lachen mit uns Mamis Beste Betreuung durch die Trainerin

Katrin E. mit Baby Klara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gut organisiert! Die Trainerin sehr kompetent und nett!

Das gefällt dem Baby:
"Kontakt" mit anderen babys Die mitmachlieder

Corina H. mit Baby Sophie Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bewusst machen von Problemen und die Lösung dafür mitzugeben

Das gefällt dem Baby:
Die Strampelspiele

Angelika H. mit Baby Valentin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin würde jederzeit wieder einen Kurs besuchen

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder haben unseren Valentin sehr gut gefallen Zb kleine Schnecke

Marisa P. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gutes Fitnessprogramm- hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys

Dagmar H. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Jeder darf nach seinem Tempo und ohne Druck seine Übungen machen. Andere Mamis schauen auf dein Baby mit.

Das gefällt dem Baby:
Viele Spielbuddys

Karoline D. mit Baby Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre, viel Wissen, alltagstaugliche Tipps

Das gefällt dem Baby:
Mama kann auf meine Bedürfnisse achten und trotzdem mitmachen

Alexandra W. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept von fitdankbaby ist toll - als Mama kann man mit, an den Mama-Körper angepassten, Übungen langsam wieder in Form kommen und das Baby hat Spaß beim Mitmachen oder Spielen mit Gleichaltrigen. Rebecca macht jede Woche etwas Neues und hält die Mamas somit ganz schön auf Trab, achtet dabei aber stets auch immer auf die richtige Ausführung und achtsame, schonende Bewegungen! Danke an dieser Stelle an Rebecca für den Spaß in deinen Kursen! Auch der Austausch mit den Mamas ist eine willkommene Abwechslung. Wir freuen uns auf die nächsten Kurseinheiten im Herbst!

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hat jede Woche aufs Neue großen Spaß am Kurs - entweder aufgrund der lustigen Mitmachübungen mit den tollen Liedern oder sie freut sich den wöchentlich variierenden Spieleparcour zum krabbeln und entdecken! Auch als Gewicht macht es ihr besonders viel Spaß die Mama schwitzen zu sehen und hoch in die Luft zu kommen.

Sabrina G. mit Baby Lilly

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wir sind nun seit 14 Monaten bei fitdankbaby dabei und wir sind von jedem Kurs so überzeugt. Das liegt vor allem an unserer lieben Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Spielen, singen, turnen und tanzen mit anderen Kindern des gleichen Alters.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in St. Pölten

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in St. Pölten werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ST-POELTEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add