Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Angelika S. mit Baby Fabian
Das gefällt der Mama:
FitdankBaby mit Rebecca ist immer wieder super. Eine Stunde Spaß und Bewegung für Mama und Kind. Ich lieb's.
Das gefällt dem Baby:
Fabian fühlt sich wohl, auch wenn es Tage gibt, wo er etwas Zeit zum auftauen braucht - irgendwann ist er dann so im Spiel- und Entdeckungsmodus, dass er am liebsten noch länger bleiben würde.
Dania J. mit Baby Romy
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Training, Training lässt sich gut mit Baby vereinbaren
Das gefällt dem Baby:
Babyspiele zwischendurch und die Babyfreunde
Alena L. mit Baby Emil
Das gefällt der Mama:
Es wird auf die Teilnehmerinnen und auf die Babys liebevoll eingegangen. Und es ist immer ein Spaß.
Das gefällt dem Baby:
Sowohl die Interaktion mit anderen Babys als auch die Kinderlieder.
Jasmin L. mit Baby Elisabeth
Das gefällt der Mama:
Rebecca hat den Kurs super aufgebaut und uns durchgeführt ohne zu überfordern.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen in der Trage
Cornelia N. mit Baby Samuel
Das gefällt der Mama:
Die Stunden waren einfach super toll.
Auch Gabi natürlich. Danke ihr konnte man auch turnen, da sie auch, wenn es ihr möglich war, die kinder abgelenkt hat.
Und weiters bin ich auch sehr froh, dass es keine schiefen Blicke gab, wenn es mit den Babys nicht ganz so hin gehauen hat.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby ist es wahrscheinlich relativ egal Hauptsache Mama ist da und kann sich auch zwischendurch mit mir beschäftigen. Ich fand diese Mischung einfach total super und auch dass Spielsachen zu Verfügung gestellt wurden. Dankeschön
Lisa-Maria M. mit Baby Sara-Marie
Das gefällt der Mama:
Gemeinschaft
Das gefällt dem Baby:
Maria ist mit vollem Herzen bei den Kindern
Lisa W. mit Baby Benjamin
Das gefällt der Mama:
Tolle, nette Trainerin, ist gut auf Fragen und Probleme eingegangen, das Training war leicht zu verstehen und trotzdem effektiv
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen in der Natur, die anderen Kinder
Marion W. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
viele Übungen lassen sich in den Alltag integrieren
Austausch mit anderen
Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspiele
Dania J. mit Baby Romy
Das gefällt der Mama:
Das aufbauende Training
Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele
Katrin J. mit Baby Niklas
Das gefällt der Mama:
Die gemeinsame Zeit und Austausch mit anderen Mama's (deren Babys ca gleich alt sind) während des gemeinsamen Trainings.
Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder und auch die Übung wo er eingebunden wird.
Natascha I. mit Baby Marie
Das gefällt der Mama:
Tolle motivierende Trainerin- Anna Bock Forderndes Training mit Pausen für die Babys
Angepasst an das fitnesslevel
Das gefällt dem Baby:
Lieder und das Spielen mit den anderen
Sandra T. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Eine tolle Stimmung dank der lieben Sabrina. Sie ist eine tolle Trainerin, lächelt viel und ist stets motiviert. Die Übungen sind gut, von leicht bis intensiv - jeder kann in seinem Tempo trainieren. Sabrina leitet so gut durch die Stunde. Sie kann sehr gut mit den Babys und Mamis. Auch sehr toll und wichtig: Es ist alles sehr sauber und das Spielzeug sowie Trainingszubehör wird gründlich gereinigt.
Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zum Kennenlernen und betrachten. Es gibt buntes interessantes Spielzeug, man darf alles ausprobieren und benutzen. Sabrina unterhält die Babys wenn diese quengeln und die Mamis noch eine Übung fertig trainieren möchten.
Sabrina B. mit Baby Valentin Matteo
Das gefällt der Mama:
Trainerin war sehr einfühlsam und es war eine tolle Atmosphäre! Würde es jedesmal wieder tun. Danke für die tolle Erfahrung
Das gefällt dem Baby:
Bunte Tücher tolle Kinderlieder und wen ich mal durst oder müde war könnte ich mich ausruhen und meine Mama könnte trotzdem weiter trainieren da die übungen auch ohne Baby funktionierten????
10 von 10 Punkten.
Lisa P. mit Baby Konstantin
Das gefällt der Mama:
Gutes, anstrengendes Fitness Programm. Angenehme Atmosphäre, viel Spaß und nette Leute.
Das gefällt dem Baby:
Ich kanns nur vermuten aber ich nehme an die Lieder, die Abwechslung und zu sehen was andere Kinder so machen.
Elisabeth D. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Tolle effektive Übungen für Mutter und Kind, super vorgezeigt
Das gefällt dem Baby:
Ganz viel Spielzeug und viel Abwechslung
Marie-Christine S. mit Baby Aurelius
Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit den anderen Mamas, die toll erklärten und vorgezeigten Übungen und auch möglichen Abwandlungen
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Spiele
Martina K. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Das gesamte Training
Das gefällt dem Baby:
Tanzen, Singen und auch Einheiten aus dem Programm
Denise K. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit den anderen Mama's und die Abwechslung im Alltag.
Rebecca gestelltet die Stunde immer sehr schön.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern und das Spielen mit den tollen Spielsachen.
Angelika H. mit Baby Simon
Das gefällt der Mama:
Die sehr freundliche Trainerin und das man mit Kind Fitness machen kann !
Das gefällt dem Baby:
Das die Kinder spielerisch mit eingebunden sind und dass sie auch mit fast Gleichaltrigen Kindern spielen und herum toben können
Stefanie S. mit Baby David
Das gefällt der Mama:
Ich konnte jederzeit unterbrechen wenn mein Baby mich kurz gebraucht hat, ohne Druck unbedingt die Übung komplett durchzuziehen
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in FeldbachLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Feldbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-FELDBACH