add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Feldkirch

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Yvonne F. mit Baby Liam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war sehr lieb und motivierend. Die Gruppe ist ein Ort geworden an dem man sich zuhause fühlen kann.

Das gefällt dem Baby:
Viel Action mit Mama. Er konnte andere Babys kennenlernen und beobachten.

Bianka N. mit Baby Hana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere 2- jährige Tochter hat viel Spaß beim Mitmachen gehabt und natürlich auch abwechslungsreiche Workouts/Spiele passend für die ganze Familie.

Das gefällt dem Baby:
Dass sie bei allen Teilen des Trainings mitmachen konnte und dass sie neue Spiele/Spielsachen ausprobieren konnte.

Sarah P. mit Baby Nick

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wurden alle Übungen genau erklärt und waren somit gut umsetzen. Auch auf alle Anliegen/Fragen wurde eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Die Strampelspiele und das man die Babys gut miteinbauen kann.

Sabrina M. mit Baby Lia-Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat alles sehr gut gefallen. Vorallem dass einem immer gezeigt wurde, wie man die Übung richtig macht ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte sehr viel Spaß. Die Kniereiterlieder hat es sehr gemocht!

Jasmine H. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die kompetenz von maria! die netten mütter

Das gefällt dem Baby:
er kann so sein,wie er ist!

Nicole P. mit Baby Amy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anja und Melanie machen die Einheiten zu schweißtreibenden aber auch lustigen Erlebnisse! Man merkt das man etwas für seinen Körper getan hat!

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit anderen Baby

Isabella D. mit Baby Louisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness mit baby, zuhause bleibt keine Zeit dafür

Das gefällt dem Baby:
Ablenkung Andere Babys zum Spielen

Anna-Maria O. mit Baby Arthur

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kombination von sport und spielen mit dem baby fand ich super

Das gefällt dem Baby:
Das apfelstrudel-lied und die übungen mit kind sind zuhause der renner :-)

Barbara B. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Guter Einstieg zum Sport , Gleichgesinnte kompetente Beratung.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Claudia T. mit Baby Dominic

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tipps und Übungen sowie Kurs Ablauf

Das gefällt dem Baby:
Babyspiele - Lieder

Lisa-Maria S. mit Baby Zoey

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Trotz Baby an einem Gruppensportkurs teilnehmen zu können und das noch dazu beckenbodenschonend!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, die Freiheit herumzutoben und trotzdem die Nähe zu Mama haben können, wenn gewünscht.

Selina G. mit Baby Mila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport, wo das Baby dabei sein kann. Motivation durch die Trainerin. Tolle Liedauswahl.

Das gefällt dem Baby:
Viele Babys auf einen Haufen. Lieder für Babys.

Isabell H. mit Baby Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das total auf Kids eingegangen wird und auch auf die Ausdauer der mamis

Das gefällt dem Baby:
Übungen zum mitmachen

Marion W. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
viele Übungen lassen sich in den Alltag integrieren Austausch mit anderen

Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspiele

Daniela K. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Übungen für die Mamas, Übungen für die Babys und Wissensvermittlung.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen und das damit verbundene Kuscheln im Gurt. Andere Babys zu sehen. Viele verschiedene Übungen

Kerstin K. mit Baby Annika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sabrina leitet ihre Kurse mit ganzem Herzen ?? Die Übungen werden verständlich und gut erklärt, der Raum ist immer sauber und die Atmosphäre richtig gut!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter kennt den Raum, Ablauf, .. seit dem Rückbildungskurs- mittlerweile sind wir seit über einem Jahr bei fitdankbaby und sind beide richtig gern dabei ????

Viktoria D. mit Baby Elena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
das abwechslungsreiche Programm und, dass man richtig ins Schwitzen kommt

Das gefällt dem Baby:
die tollen Mitmach-Lieder, Bewegungsfreiheit in entspannter Atmosphäre und auch die Möglichkeit, dass Bedürfnisse jederzeit gestillt werden können

Dejana K. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Rebecca ist eine sehr liebe und nette Trainerin, der neue Kursraum ist wunderschön, es war toll sich mit anderen Mädels austauschen zu können, die WhatsApp Gruppe ist auch Hammer, das ganze Infomaterial und die Ausarbeitung der Stunden sind toll

Das gefällt dem Baby:
Die Stunden sind babyfreundlich gestaltet, es gibt sehr viel Spielzeug für die Kids, die mitmachlieder sind auch ganz toll, generell werden die Babys immer eingebunden und man kann aber auch kurz mal wickeln oder stillen ohne Probleme

Caroline M. mit Baby Josephine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine tolle Kombination aus Trainingseinheit und Liedern fürs Baby.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die tolle Betreuung von der lieben Bibi, das Mama mal in Ruhe eine Übung machen konnte.

Katharina P. mit Baby Finja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Für jedes Fitnesslevel. ????????

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Reime.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Feldkirch

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Feldkirch werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-FELDKIRCH

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add