Rückbildungskurs Gallneukirchen

Tanja M. mit Baby Maximilian

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt das Konzept sehr gut, dass auch das Baby immer wieder eingebunden wird und man Anregungen für zuhause bekommt, sowohl fürs Training aber auch zum Spielen.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen :)

Jacqueline A. mit Baby Alexander

Das gefällt der Mama:
Mal ein anderer Kurs. Hat echt Spaß gemacht und ging voll rein :D war echt cool so in der Gruppe an der frischen Luft!

Das gefällt dem Baby:
Rebecca hat uns gut unterhalten während Mama mal nicht am Kinderwagen stehen konnte! Hat mir Spaß gemacht, war so aufregend, dass ich währenddessen gleich eingeschlafen bin!

Tina S. mit Baby Theo

Das gefällt der Mama:
Die sehr sympathische Trainerin und das Turnen in der Gruppe mit den anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Zuschauen, was wir so machen und die Interaktion mit den anderen Babys

Daniela W. mit Baby Anni

Das gefällt der Mama:
Abwechselnde übungen, anspruchsvoll (will man aber ja haben bei einem fitnesskurs) spass, andere mamis, guter aufbau des kurses mit warmup, übungen und cool down, baby wird super mit eingebunden

Das gefällt dem Baby:
Mein baby hatte viel spass mit den anderen kids, sie konnten sich frei bewegen, viele spielsachen, kinderlieder wo man mit den kindern die übungen macht

Sandra A. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Die gemeinsamen abwechslungsreichen Übungen und der Spaß mit den anderen Mamas während die Kleinen miteinander spielen! Und das die Kleinen zwischendurch mit Spiel und Musik miteinbezogen werden!

Das gefällt dem Baby:
Das Kennenlernen und Spielen mit anderen Babys!

Lisa B. mit Baby Toni

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind gut machbar und auch fordernd, was gut ist. Maria Stadler gibt natürlich mit ihrer professionellen, freundlichen Art dem ganzen noch einen positiven Rahmen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Kleinen gefällt das Spielen nebenbei und freut sich immer schon wenn ich ihm sage, dass wir turnen gehen.

Sandra G. mit Baby Jakob

Das gefällt der Mama:
Alles! Super abwechslungsreich... einfach lustig und spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und das herrum laufen im Park da er viel zum schauen hatte :-)

Ena A. mit Baby Elias

Das gefällt der Mama:
Seht nette Trainerin (Iris), super Übungen,

Das gefällt dem Baby:
Dass beide Kinder mitdurften und andere Babys beobachten konnten

Isabella W. mit Baby Emilia

Das gefällt der Mama:
Anna ist eine sehr sympathische und motivierende Trainerin, die gut darauf achtet, dass man die Übungen richtig ausführt. Sie motiviert zum Durchhalten und ist bei Unklarheiten immer sofort zur Stelle. Sie wählt tolle und abwechslungsreiche Übungen für jede Stunde aus und gibt hilfreiche Tipps für das selbstständige Training zu Hause. Ich freue mich immer sehr auf das Training!

Das gefällt dem Baby:
Emilia spielt gerne mit den Spielsachen, die Anna mitbringt und freut sich, dass viele andere Kinder auch da sind. Sie hat auch die Bewegungsspiele und Lieder, die Anna immer wieder einbaut, sehr gerne!

Denise K. mit Baby Marlene

Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit den anderen Mama's und die Abwechslung im Alltag. Rebecca gestelltet die Stunde immer sehr schön.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern und das Spielen mit den tollen Spielsachen.

Manuela W. mit Baby Valentin

Das gefällt der Mama:
Die Übungen und Wiederholung sind so gewählt, dass sie in die Zeit nach der Geburt passen - herausfordernd, aber nicht überfordernd. Zudem war deutlich, dass Janine potentielle Herausforderungen für den Beckenboden im Blick hat und hat bei den Übungen entsprechend angeleitet. Besonders die Gruppengröße hat es zu einem angenehmen Kurs mit Baby gemacht. Keine wertenden Blicke wenn das Baby schreit, sondern ein Lächeln aus jeder Richtung.

Das gefällt dem Baby:
Es hatte viel zum Schauen und Staunen, hat sich Trainingseinheiten bei anderen Babys abgeschaut - kann jetzt einen super Plank - und wurde auch von Janine kurz unterhalten, wenn die Mama gerade im Trainingssatz war. Und eine Top Spielzeugauswahl!

Martina Z. mit Baby Helena

Das gefällt der Mama:
Endlich ein Kurs, indem ich etwas für meine Fitness mache Kurs für Mama und Kind

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung im Gurt Mitmachlieder

Anastacia L. mit Baby Emilio

Das gefällt der Mama:
man fühlt sich einfach total wohl und es ist so toll das die babys oft miteinbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
das er mit mama zusammen die übungen machen durfte:)

Veronika S. mit Baby Anja

Das gefällt der Mama:
Sehr professionelle Durchführung, hilfreiche Übungen/gutes Kurskonzept, abwechslungsreiche Gestaltung, kurzer Theorieinput, vertrauensvolle Atmosphäre, tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Getragen zu werden, wenn man weint :-)

Annkatrin B. mit Baby Kira

Das gefällt der Mama:
Toller Einstieg nach Geburt zurück in Sport. Tolle Trainerin die gut motiviert und Spaß verbreitet! Toller Kurs für Baby und Mütter! Kurse bei Janine kann ich nur empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Perfekte Möglichkeit mit anderen Babys in Kontakt zu kommen und gleichzeitig etwas für sich zu tun

Lisa B. mit Baby Maximilian

Das gefällt der Mama:
Es war eine schöne Abwechslung zum „normalen“ Alltag. Ich hatte auch nach fast jeder Stunde einen Muskelkater und hatte trotzdem Spaß dabei.

Das gefällt dem Baby:
Am besten haben Maximilian die Übungen und Lieder gefallen, bei denen er in der Luft herumgewirbelt wurde oder auch die Kniereiter. Auch das verschiedene Spielzeug, welches immer bereitgestellt wurde war toll!

Diana G. mit Baby Olivia

Das gefällt der Mama:
Das Konzept an sich gefällt mir super gut, zB das Warmup mit Baby, dass zwischendurch mit dem Baby gespielt / gesungen wird, die einzelnen Blöcke, die Infos und meine Trainerin war der absolute Hit! Ich war immer schon ein Sportmuffel, aber Bettina macht das sooo toll, sie kann einen so motivieren! Ich bin so begeistert, dass ich gleich den nächsten Kurs anschließe. Es ist so toll, dass man mit dem Baby gemeinsam was machen kann und es macht nicht nir Spaß, sondern man spürt sich und seinen Körper einfach wieder vuel mehr.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Kleinen hat das Warmup insofern super gefallen, da sie dabei immer voll zufrieden einschlief. Übungen, wo man das Baby unter sich hatte und man Blickkontakt aufnehmen konnte, haben sie sehr amüsiert. Ebenso Armübungen, hochheben, Trampolin springen usw, das gefiel ihr sehr. Und natürlich das Singen und Spielen.

Celina S. mit Baby Fabian

Das gefällt der Mama:
Der Austausch auch zwischen den Mamas. Und es ist sehr abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Das miteinander.

Patricia T. mit Baby Phillip

Das gefällt der Mama:
Man wird total super angeleitet und es werden alle Übungen sehr verständlich erklärt. Es wird auf die Bedürfnisse eines jeden super eingegangen und Tipps für etwaige Probleme und Fragen sind immer da...

Das gefällt dem Baby:
Mein Zwerg ist jetzt knapp 6 Monate und in unserem Kurs werden sehr viele Übungen mit den Babys gemacht was ihn immer sehr aufheitern...

Carmen V. mit Baby Johannes

Das gefällt der Mama:
Die super Mischung aus indoor und outdoor, aus Babyspielen und Sport.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und das Ausprobieren von neuem Spielzeug