add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Maria Enzersdorf

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sylvia B. mit Baby Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass im Lockdown online stattfindet Startet leicht, wird schwerer

Das gefällt dem Baby:
Die wiederholenden Lieder und dass sie immer Vorrang haben

Claudia P. mit Baby Laurenz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die ausgewogenen Übungen und ganz besonders Christiana unsere Trainerin, die sehr gezielt auf alle Teilnehmerinnen und Babys eingeht. Ihre genauen Erklärungen und sympathische Art macht das Training sehr interessant und motiviert. Danke ??

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung, Musik und die anderen Babys ????

Thomas H. mit Baby Christoph

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das papa-special macht einfach immer wieder Spaß, auch wenn es doch fordernd ist. Gemeinsame Übungen stärken die Motivation

Das gefällt dem Baby:
Diese doch eher außergewöhnliche Zeit (eine trainingseinheit) mit Papa ist auch für das kind mal was anderes bzw besonderes

Ramona H. mit Baby Lena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand es großartig wie du dich sowohl um die Kids als auch um die Mamis gekümmert hast. Du hast quasi gleichzeitig uns die Übungen erklärt, mitgemacht, auf die Kids geachtet, dass sie keinen Blödsinn machen und dabei immer gestrahlt und gute Laune verbreitet. Das einzige, das schade ist, ist, dass ich nicht schon viel früher zu deinen Kursen gekommen bin. Umso mehr freu ich mich auf den nächsten Kurs im Mai. Du bist spitze. Mach weiter so :-)

Das gefällt dem Baby:
Ihr hat ganz bestimmt Oscar gefallen *gg* und vor allem dass sie selbst bestimmen konnte ob sie gerade mehr Lust zu spielen hat oder doch lieber gerne bei mir ist. Und egal welche Übung wir gerade gemacht haben, es war immer beides für sie möglich. Wenn ich Zuhause zu ihr gesagt habe, dass wir jetzt Turnen fahren, hat sie sich immer total gefreut und gleich ihre Haube geholt - mehr Lob gibt's glaub ich nicht <3

Judith L. mit Baby Annalena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt kurz zusammengefasst alles. :) Es werden verschiedenste Übungen gemacht. Die Babys werden miteingebunden. Ich empfehle fitdankbaby sehr gerne weiter. Sabrina macht das echt super. ???? Danke dir ??

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter haben die Babylieder sehr gut gefallen. Zuhause machen wir diese auch immer ab und zu durch. Sie ist dabei sehr entspannt, glücklich und hat Spaß daran.

Julia S. mit Baby Mathea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr nette Kursleitung, hat einfach wirklich Spaß gemacht! Großartige Hilfe auch wenn das Baby mal geweint hat! Vielen Dank!!

Das gefällt dem Baby:
Dass auf die Babies auch Rücksicht genommen wurde ??

Astrid D. mit Baby Annika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Weil ich mit Baby turnen kann????

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kindern und die tollen Lieder, die die Trainerin vorsingt.

Dominique K. mit Baby Christoph

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bettina ist einfach super. Sie fordert uns Mamas sehr, damit wir alles geben. Genau so jemanden braucht man :) Bettina hilft uns weiter, damit wir die Übungen richtig machen.

Das gefällt dem Baby:
Die Mama beim Training unterstützen: )

Bettina F. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport zu machen und dennoch soziales für mein Baby stärken

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys in Kontakt kommen

Phyllis W. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, spaßig, lustig

Das gefällt dem Baby:
Tolle Musik und es wird gesungen

Anna H. mit Baby Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Location Die Trainerin Die Übungen Die Musik

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen Der Rythmus Die Musik Die anderen Babys

Sonja B. mit Baby Milana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Marie- Christine macht das einfach super. Sie ist einfach passend für den Kurs. Auch der Austausch mit andere Mütter ist immer sehr interessant.

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die Bewungen und die Musik

Anja P. mit Baby Clara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Stimmung, dass die Babys genug Spielmaterialen haben, aber auch immer wieder in Übungen eingebunden werden, dass man jederzeit stillen und wickeln kann und der Austausch mit anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Exklusiv-Zeit mit Mama zu verbringen, viele neue Spielsachen, mit anderen Babys zu interagieren, Bewegungslieder mit Mama

Jennifer B. mit Baby Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin. Gutes und wirksames Training.

Das gefällt dem Baby:
Es war schön das die Babys einbezogen waren.

Silvia E. mit Baby Katja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Durch den online Kurs hatte ich mehr Flexibilität, da die Kleine meist nicht die ganze Stunde durchgehalten hat. Übungen waren toll und genau im richtigen Schwierigkeitsgrad. Tipps für den Alltag waren super.

Das gefällt dem Baby:
Mama beim herumhüpfen zusehen.

Beatrice M. mit Baby Tiara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs war sehr gut aufgebaut!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele dürften Tiara sehr gut gefallen haben, denn nach dem Kurs war sie immer fix und fertig und hat gleich geschlafen :-)

Isabella W. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein effektives Training und auch die Kinder haben viel Spaß dabei! Echt ganz toll!!!

Das gefällt dem Baby:
Die gewaltige Spielewiese <3

Katharina P. mit Baby Enrique

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Übungen sind einfach aber effektiv

Das gefällt dem Baby:
Janine hatte nicht nur Spielsachen, sondern kümmert sich wenn möglich sogar ums Baby, damit die Mama trainieren kann

Marion P. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles super! Bettinas motivierende Art. Wie sie mit Kindern umgeht und das sie für jeden Spaß zu haben ist!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und wenn Bettina "und" Ella singen!

Bettina K. mit Baby Frederik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Training und Spiel und Spaß für die kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Bei den Übungen mit Gurt hat er meistens eingeschlafen oder sonst gelacht

Dein fitdankbaby®- Team Maria Enzersdorf

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add