Rückbildungskurs Wiener Neudorf

Katrin P. mit Baby Anna-Maria

Das gefällt der Mama:
Jetzt wo meine Tochter schon größer ist und sich auch schon mit den Spielsachen und den anderen Kindern beschäftigt, kann ich bei den Übungen super mitmachen und komme schon gut ins schwitzen ???????? Mir gefällt auch, dass man sich untereinander schon kennt und es sehr locker und nicht gestellt abläuft

Das gefällt dem Baby:
ALLES :) Die Spielsachen, die anderen Kinder, die Musik und Rebecca natürlich!

Jessica H. mit Baby Leo

Das gefällt der Mama:
Carina ist eine super Trainerin die einen gut motiviert, verschiedene Schwierigkeitsstufen anbietet und auch sehr auf die Bedürfnisse der Kinder achtet wenn alle gerade unruhig sind.

Das gefällt dem Baby:
Die Gruppendynamik, die Trainerin, die Intensität des Kurses

Sandra J. mit Baby Leopold

Das gefällt der Mama:
Nicht zu anspruchsvolle Übungen, die in netter Atmosphäre sehr gut erklärt wurden. Die Gruppengröße ist gut gewählt, so konnte bei Bedarf individuell auf jede Teilnehmerin eingegangen werden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spaß beim Beobachten der anderen Babies und Mütter.

Melanie K. mit Baby Emilia

Das gefällt der Mama:
Unsere Kursleitung Rita ist so ein Sonnenschein. Und es war wirklich alles dabei- von aufwärmen, dehnen, Bauch/Beine/Po.. dann spielerische Übungen mit den Kindern.. und am besten gefällt mir dass jeder sich so frei bewegen kann. Hat das Kind Hunger - passt auch, macht man nicht alle Übungen zu 100% mit - passt auch. Sie motiviert so irrsinnig und das macht einfach Spass.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern.. Die Spielsachen die Rita mitnimmt jedes Mal.. Die Routine der Abläufe. Ein jedes Kind weiss genau was als nächstes passiert - das erzeugt Sicherheit.

Daniela B. mit Baby Marina

Das gefällt der Mama:
Das ich die Motivation zum Sport wieder gefunden habe, und ich jetzt einmal die Woche eine Stunde (+/-) dafür einplane.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies. Und ein zwei Übungen hat sie auch mit genommen, die macht sie jetzt mit mir zu Hause.

Tanja F. mit Baby Ilvy

Das gefällt der Mama:
Mir hat der Rückbildungskurs sehr gut gefallen. Besonders angenehm war die lockere und entspannte Atmosphäre sowie die einfühlsame Begleitung. Das Wohlbefinden wurde stets an erste Stelle gestellt. Die Übungen waren sehr gut angeleitet und durch die bildlichen Beispiele leicht verständlich und einfach umzusetzen. Außerdem fand ich es toll, dass auf individuelle Bedürfnisse und Fragen gezielt eingegangen wurde.

Das gefällt dem Baby:
Für mein Baby war die Atmosphäre ebenfalls sehr angenehm und entspannt. Es war ruhig, was für die Kleinen besonders wohltuend ist. Man konnte jederzeit ganz ungezwungen auf die Bedürfnisse des Kindes eingehen, es tragen oder stillen. Besonders schön fand ich, dass die Babys zwischendurch von Anna liebevoll mit einbezogen und bei Laune gehalten wurden.

Marina R. mit Baby Amelia

Das gefällt der Mama:
alles super Übungen Janines empathische Art

Das gefällt dem Baby:
gemeinsame Lieder Spielsache andere Babys

Christina K. mit Baby Fabian Andreas

Das gefällt der Mama:
Die super liebe und sehr flexible trainerin die sich immer mit sehr viel geduld und großer Begeisterung ihrer sache hingab.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys und die lieben Lieder die wir gemeinsam gesungen haben.

Bianka N. mit Baby Hana

Das gefällt der Mama:
Strukturiertes Fitness verbunden mit Aktivitäten für die Kids, die auch mitmachen konnten. Gutes Gefühl nach jeder Stunde, dass ich auch etwas Gesundes für mich selbst gemacht habe und dass mein Kind dabei sein konnte :-)

Das gefällt dem Baby:
Musik, Musik und nochmal Musik ????, und auch Tanzen/Singen/Mitmachen...

Julia H. mit Baby Samuel

Das gefällt der Mama:
Die Übungen für mich als Mama, die waren top ????

Das gefällt dem Baby:
Die Zwischenübungen wo die Babys mit Mama ein Bewegungsspiel gemacht haben.

Carina W. mit Baby Xaver

Das gefällt der Mama:
Das man als Mama was für sich tut und das ganze mit Baby.

Das gefällt dem Baby:
Die aktive Zeit die Mama mit ihm verbringt und die neuen Lieder,….

Stefanie S. mit Baby David

Das gefällt der Mama:
Ich konnte jederzeit unterbrechen wenn mein Baby mich kurz gebraucht hat, ohne Druck unbedingt die Übung komplett „durchzuziehen“

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys

Kerstin W. mit Baby Matilda

Das gefällt der Mama:
Die „fit dank Baby“-Kurse sind wirklich absolut empfehlenswert! Das gesamte Konzept, gemeinsam mit seinem Baby – und sogar bis ins Kleinkindalter – zu trainieren, ist einfach großartig umgesetzt. So kann man etwas für sich selbst tun und gleichzeitig wertvolle Zeit mit seinem Kind verbringen. Sabrina gestaltet jede Stunde unglaublich abwechslungsreich. Obwohl ich inzwischen mit Kind Nr. 2 teilnehme und somit – mit nur einer kurzen Unterbrechung – seit fast drei Jahren dabei bin, wird es nie langweilig oder eintönig. Ganz im Gegenteil! Sabrina lässt sich immer wieder neue Übungen einfallen und sorgt mit kreativen Auflockerungen sowie liebevollen Beschäftigungen für die kleinen Begleiter dafür, dass sowohl die Mamas als auch die Kinder jede Stunde genießen können.

Das gefällt dem Baby:
Besonders schön ist der Kontakt zu gleichaltrigen Babys/Kleinkindern – sowohl für die Kleinen als auch für die Mamas ist der Austausch unglaublich wertvoll. Die Baby-Fitness-Einheiten sind abwechslungsreich gestaltet, mit kurzen, liebevoll aufgebauten Sequenzen, die die Kinder spielerisch beschäftigen und gleichzeitig die Mama-Kind-Bindung stärken. Trainerin Sabrina ist dabei besonders einfühlsam im Umgang mit den Kleinen und gleichzeitig motivierend und bestärkend gegenüber den Mamas – man fühlt sich jederzeit gut aufgehoben. Abgerundet wird das Ganze durch ein tolles und vielfältiges Spielzeugangebot, das jede Stunde bereichert und für strahlende Babyaugen sorgt.

Stefanie R. mit Baby Ida

Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin, gute Lage der Kurse. Outdoor find ich spitze

Das gefällt dem Baby:
Schlafen im Gurt oder Wagerl, Erkunden der anderen Babies

Karina P. mit Baby Linda

Das gefällt der Mama:
Ich konnte sehr viele Übungen mitnehmen und lernen. Es hat unglaublich viel Spaß gemacht und ich hab es sehr genossen.

Das gefällt dem Baby:
Wir besuchten ja Mini und Maxi: Meine Tochter hat die Zeit mit mir und die Übungen im Mini sehr gemocht. Beim Maxi konnte sie viel von den "größeren" lernen.

Eva F. mit Baby Julia

Das gefällt der Mama:
Trainerin ist gut auf die Bedürfnisse der ganzen Gruppe eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die Abwechslung zu Zuhause

Ulziijargal J. mit Baby Valentin

Das gefällt der Mama:
Trotz ich manchmal an meinem Limit gekommen bin, war ich sehr motiviert und nach der Stunde fühlte ich mich sehr energievoll :)

Das gefällt dem Baby:
Er mochte die Musik und die anderen Babys. In den letzten Stunden hat er begonnen ein bisschen mitzutanzen.

Sarah A. mit Baby Elroy

Das gefällt der Mama:
die lieben trainerin(nen), liebevoll vorbereitete spielmöglichkeiten für die maxis, babys super miteinbezogen, tolle übungen für die mamas, die ganz einfach zuhause nachzumachen sind! generell das soziale dahinter.

Das gefällt dem Baby:
spielsachen, andere mamis & babys kennenlernen

Bianca F. mit Baby Leni

Das gefällt der Mama:
Ich bin auf der Suche nach einem Rückbildungskurs auf fit dank baby gestoßen und habe dann Kontakt mit Petra aufgenommen und mich erkundigt, da ich keinen reinen Beckenbodenkurs machen wollte. Sie ist eine supernette Trainerin, es hat sehr viel Spaß gemacht und der Kurs war eine perfekte Kombination aus Beckenbodentraining und Fitnessübungen. Ich fühle mich jetzt auch wirklich wieder fitter als davor.

Das gefällt dem Baby:
Die eingebauten Übungen und Lieder für die Kleinen. Außerdem war es über den Livestream sehr unkompliziert die Bedürfnisse des Babys während dem Kurs zu befriedigen.

Patrizia S. mit Baby Mathilda

Das gefällt der Mama:
Super sympathische Trainerin und tolle Anleitung der Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Viel Rücksichtnahme auf die Babys, Einbindung in Übungen, die anderen Babys und Auswahl Spielzeug